Nasce a Milano il primo Pronto Soccorso psicologico: Relief.

Cosa significa pronto soccorso psicologico?

Il termine ci indica da subito un intervento immediato, psicologico.
Si tratta di un ambulatorio aperto a tutti (maggiorenni), tutti i giorni comprese le festività, dalle 8 alle 20,  per fornire un sollievo immediato, utilizzando competenze psicologiche e tecniche convalidate. 

Hai una giornata storta anche senza che sia successo qualcosa in particolare ma senti che le emozioni di ansia, tristezza o rabbia dominano? Oppure ti è successo qualcosa di puntiforme, specifico, che ti ha scombussolato la giornata? O vuoi semplicemente prenderti un momento di relax?
Relief aumenta il tuo livello di benessere e scioglie le tensioni, rendendo la risposta emotiva più adattiva.

L’obiettivo di Relief, come indica il termine inglese, è il sollievo. Si differenzia dalla cura perché non prevede un percorso da intraprendere strutturato. Ogni singola seduta ha l’obiettivo di alleviare le emozioni che portano malessere e potenziare le strategie mentali per avere risposte meno automatiche e più funzionali in momenti difficili. 

Relief aumenta dunque la consapevolezza di cosa succede fisiologicamente nei momenti di crisi e di come si può agire sulla mente per diminuire volontariamente le sensazioni di malessere.

Ogni intervento dura 30 minuti.

Cosa si può fare in 30′?
L’intervento, competente e scientifico, del team di Relief (composto unicamente da psicologhe e psicoterapeute) fa sì che in 30’ , con tecniche immaginative e fisiologiche, cambi l’impatto emotivo. Per questo si parla di switch emotivo, perché in poco tempo ti dà la possibilità di stare meglio e di imparare la tecnica esercitandola attraverso un’app installata appositamente sul cellulare per prolungare gli effetti benefici e permetterti di ottenerli anche da solo a casa. Viene così dato un ulteriore rinforzo positivo alla mente di ciò che si è appreso sul come attenuare l’impatto emotivo di certi momenti.

La scientificità delle tecniche, le professionalità che operano (psicologi e
psicoterapeuti) e il contesto ” lounge” accogliente, completano il
quadro di questa nuova proposta, alla portata di tutti.

È una sorta di rieducazione sociale e collettiva a conoscere i propri
contenuti emotivi e saperli maneggiare.

Come ogni pronto soccorso, anche in questo caso vi è un costo, commisurato
al tipo di strumenti impiegati (diversificati, comprovati e ad alta tecnologia)
oltre che alle tecniche messe in campo da psicologi esperti, ma la spesa
in quanto sanitaria è detraibile.
Per l’importanza sociale di un simile progetto, sono previste tariffe agevolate per gli under 25 e gli over 65.

Il tutto a due passi dal centro di Milano, M5 – fermata Isola.

Se vuoi saperne di più visita il sito : http://www.reliefitalia.it